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AUM HARI GmbH
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AUMKARA YOGA basiert auf dem jahrtausendealten Konzept des Kriya Yoga wie es in den Yogasutren des Patanjali beschrieben wird. Die Yogapraxis geschieht in der konsequenten Umsetzung des Astanga Yoga, dem achtgliedrigen Yogapfad. Yoga geschieht im Hier und Jetzt. Yoga wird erlebt, wenn alle Facetten der Persönlichkeit integriert werden (Sozialisation, Zeitalter, Zielsetzung etc.) und innere Ruhe und Gelassenheit entstehen. Die yogischen Wege dahin sind so vielfältig wie die Facetten des Menschen. Jedes Zeitalter bringt eigene Yogastilrichtungen hervor. Aumkara Yoga ist ein der Zeit entsprechendes weltoffenes Gesamtkonzept des Yoga und basiert auf der Kombination des klassischen Kriya Yoga, des Tantra Yoga und des Laya Yoga. Ziel ist es, voller Lust und Freude zu leben, durchflutet mit viel Energie, flexibel in unterschiedlichen Lebenssituationen reagieren zu können, erfolgreich, bewusst und gelassen agieren zu können. Die Aumkara Yoga Flows sind spezielle Kompositionen, die den Chakras zugeordnet sind und sie gezielt aktivieren. Sie stärken die Fähigkeiten des jeweiligen Chakras, heilen Körper, Geist und Seele und ermöglichen den Zugang zum eigenen inneren Wissen. Die Wirkungen dieser Flows zeigen sich besonders, wenn sie an den zugeordneten Wochentagen praktiziert werden. AUMKARA YOGA ist ein traditionsbewusstes und modernes Yoga mit eigenem Vinyasa-Stil, den Yoga Flows. Während der technisch genauen Yogapraxis übt sich jede/r in der Selbstwahrnehmung und Selbstreflektion mit dem Ziel AUM zu erfahren, dem Klang des innersten Selbst. Das AUMKARA Yogainstitut bietet entsprechende Workshops, Ausbildungen und Weiterbildungen für Yogalehrer/innen an. Das Aumkara Yogainstitut veröffentlicht zu den Yoga Flows einzelne Bücher mit Praxis-CDs, in denen das facettenreiche Aumkara Yogakonzept dargestellt wird und zur Praxis anregen will. |
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